psyteaman

Categories:

Не смог ответить на вопрос девушки, хотя знал ответ

- Вот никак не могу составить рацион питания, - облизывая банан произнесла Вика, -  жиров и углеводов в моем рационе достаточно, а вот белков не хватает. Где мне добрать белки?

А вообще, все эти нормы и правила питания несколько лукавят. Например, во время поста (и лечебного голодания) человек становится здоровее, хотя и не получает всех необходимых компонентов из суточной нормы здорового питания.

Что нужно делать, чтобы в организм попали дополнительные белки? У меня была идея, где девушке добрать белков в рацион, но я промолчал, чтобы не показаться совсем уж пошлым...


promo psyteaman март 6, 2021 15:01 14
Buy for 30 tokens
Комфортное путешествие в глубины психики. Цель блога - размещать все лучшее, что есть в современной психологии. Блог одновременно является неким дайджестом, подборкой самых интересных материалов разных психологов. Поэтому, наряду с моими авторскими текстами, здесь появляются…

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened