Поздняков Василий, психолог, Москва (psyteaman) wrote,
Поздняков Василий, психолог, Москва
psyteaman

Убеждения, способствующие возникновению депрессии

Одна из целей моего блога - познакомить читателей с качественными материалами современных психологов. Я уверен, что "если человеку дали правильную теорию и показали модель поведения по преодолению проблем, то 50% людей в силах справиться с большинством психологических проблем..."

Цитата из статьи: Убеждения, которые способствуют возникновению депрессии:
Убеждения депрессивных пациентов отличаются очень сильным акцентом на разного рода долженствованиях, возведенных в разряд всеобъемлющих жизненных правил. Пациент убежден, что эти правила, или нормы, применимы ко всем ситуациям без исключения. Они составляют часть когнитивной структуры, с помощью которой он упорядочивает и организует свой повседневный опыт. Очень часто пациент сопоставляет "должное" с тем, что происходит на самом деле. Он оценивает себя и свое поведение на предмет соответствия недостижимым идеальным стандартам, сформулированным в абсолютистских терминах. Он явно злоупотребляет этими правилами, что выражается и в энергии, с которой он отстаивает свои "дoлжно" и "надо", и в огромном количестве ситуаций, к которым он относит их.
Разные подход к терапии депрессии не противоречат друг другу, хотя и может показаться, что  противоречат. Вернее, так: они могут противоречить друг другу - на поверхностный взгляд. При более глубоком изучении понимаешь, что разные точки зрения дополняют друг друга.

Но да, интегрировать противоречивые теории в единое понимание могут лишь хорошие специалисты. Я таким себя не считаю, но у меня есть говорящая собака, она мне подсказывает периодически (шучу):



Tags: #Поздняков Василий, #психология, #фото
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo psyteaman август 2, 21:00 11
Buy for 30 tokens
Любому посетителю психологических сайтов и блогов хотелось бы знать, какие техники в психологии являются самыми эффективными. Неискушенному человеку легко запутаться, ведь каждый психолог будет нахваливать себя и критиковать всех остальных. Я читаю много материалов по психологии, внимательно читаю…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments