Поздняков Василий, психолог, Москва (psyteaman) wrote,
Поздняков Василий, психолог, Москва
psyteaman

Categories:

Хорошая девочка должна всегда...

Каждый из нас немного является "хорошей девочкой".

10 признаков хорошей девочки

Когда мы были маленькими нас учили, что нужно быть добрыми, умными и послушными и тогда нас будут любить и всё будет хорошо. Мы выросли и стали такими - умными, добрыми, послушными, внимательными, заботливыми и, часто, незаменимыми. Мы делаем всё правильно, вот только обещанное счастье почему-то так и не наступило.

Когда я впервые задумалась об этом мне казалось что я такая одна, со временем, поговорив с друзьями, коллегами и клиентами я заметила, что нас, таких, хороших, много. Эта тема меня заинтересовала и я стала исследовать особенности такого характера и как он влияет на жизнь. И в конце концов у меня сформировался список признаков, по которым можно определить “хорошую девочку”. Некоторые из них вполне безобидны, а каждый по-отдельности просто прекрасен, но вместе, особенно усиленные установками “должна”, “обязана”, и “всегда” становятся жестким и неудобным коконом, в который прячется спонтанность, живость и наслаждение.

Признаки хороших девочек:
1) Хорошая девочка должна…
а) угадывать чувства и желания других и удовлетворять их
б) сохранять хороший образ значимого близкого человека, не смотря на то, что на самом деле к нему испытывает
в) легко и сразу понимать и прощать всех
г) всегда оказывать помощь, если попросили
д) всегда знать ответ, если у неё попросили совета или задали вопрос
е) всегда выполнять обещанное
ж) не совершать ошибок, быть идеальной и соответствовать ситуации
з) должна терпеть неудобства и дискомфорт молча.

2) Хорошая девочка не должна:
а) быть недовольной, злится, обижаться,
б) быть неудобной, сообщать о своём недовольстве.
в) жаловаться и плакать
г) требовать что-то, устраивать истерики
д) отказывать в просьбах
е) менять свои обещания или отказываться от них
ж) обижать других

3) Они не умеют отстаивать свою точку зрения, интересы, мнение, конструктивно и к месту выражать своё недовольство, отстаивать свои границы, распознавать чужую манипуляцию и противостоять ей, не принимать навязанное кем-то чувство вины, говорить "нет".

4) Хорошая девочка уверена, что ее будут любить только до тех пор, пока она хорошая. Как только она станет плохой и неудобной - её разлюбят и “прогонят

6) Боится огорчать и расстраивать других. Считают, что если они заботятся о других и терпят неудобства ради них - то другие будут делать так же по отношению к ним. И наоборот, если они будут неудобными и будут отказывать и расстраивать других - то и сами не получат помощи, когда она им понадобится.

7) Боится выглядеть глупо, уточнять и переспрашивать, просить помощи или совет.

8) Внутри себя хорошие девочки просто в ужасе от количества злости, обиды и требований к окружающему миру и чувствуют себя виноватыми за это. Очень большой контраст между внутренними желаниями и их внешним проявлением, т.е. наружу они почти никогда ничего не сообщают, а ждут пока окружающие догадаются и дадут сами, т.к. просить или требовать небезопасно, это стыдно и страшно что можно получить отказ.

9) У них нет ощущения равенства размеров и устойчивости с другими людьми. По их внутренним ощущениям другие люди делятся на две группы: “хрустальные люди” и “всемогущие боги”.
Хрустальным людям выражать свою агрессию никак нельзя. Они от неё рассыпятся на тысячу кусочков. Хрупкие они, их нужно беречь.
“Всемогущим богам” выражать агрессию крайне небезопасно, ибо в ответ либо замочат молнией либо предъявят список твоих прегрешений и долго еще будешь оправдываться и зализывать раны.

10) Не сформирована информация о себе - чего я хочу, что я могу, как со мной можно вести себя, как нельзя. А даже если некие правила и сформированы - они никак не связаны с реальной жизнью и поступками в ней.

источник

Tags: #психология
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo psyteaman август 2, 2017 21:00 19
Buy for 30 tokens
Любому посетителю психологических сайтов и блогов хотелось бы знать, какие техники в психологии являются самыми эффективными. Неискушенному человеку легко запутаться, ведь каждый психолог будет нахваливать себя и критиковать всех остальных. Я читаю много материалов по психологии, внимательно читаю…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 13 comments