Categories:

Удовлетворение тайных желаний.

В арсенале психологии есть такое упражнение, предназначенное для того, чтобы внести в ваши отношения энергию жизни.

Для этого сначала партнерам необходимо достигнуть понимания, что они общаются между собой лишь малой частью себя. А значительная часть личности партнера закрыта для вас. Не говоря уже о том, что значительная часть личности вашего партнера закрыта для него самого. Поэтому данное упражнение, хотя и принесет явный результат уже после первого применения, но настоящий вкус жизни вы почувствуете не сразу. И, как это ни печально, не с любым партнером.
Итак, упражнение:

Каждый из вас, отойдя в другую комнату, пишет список вещей, дел или поступков, которые хотел бы получить от партнера. Вносите сюда даже то, что не надеетесь получить. Но только то, что реально вам нужно. Желательно отсортировать эти пункты в порядке их значимости.

Затем садитесь рядом и зачитываете друг другу по одному пункту из ваших списков. Потом следующие и так до конца.

После этого делитесь друг с другом мнениями и чувствами по поводу пунктов друг друга. Выделяете то, что выполнимо. То, что невыполнимо по каким либо причинам, тоже пригодится для понимания друг друга и для уменьшения той части, которая живет вне ваших отношений и просится быть проявленной и прожитой. Лучше вам самому быть тем человеком, с которым может жить та непрожитая часть вашего партнера.

Когда составлен список того, что может быть выполнено вашим партнером, назначаются вечера исполнения тайных желаний. Сначала вы выполняете то, что заказал ваш партнер, потом наоборот. И таким образом до исчерпания всех желаний, которые возможно выполнить.

Приоткройте себя друг другу и вы увидите, как это помогает следовать по пути познания самого себя.



P.s. Теперь решил в каждом посте выкладывать ссылку на интересный пост в блоге ЖЖ, либо похожую статью на сайте. Сегодня мне захотелось дать такую ссылку: Чем может быть полезна Тантра обычному человеку?

promo psyteaman январь 20, 13:10 Leave a comment
Buy for 40 tokens
Вы попали в этот блог, потому что ищете ответы: известные вам способы оказались бессильны перед хронической усталостью, или отношения снова и снова заходят в тупик. Вот список лучших текстов, в которых собран концентрированный опыт терапии, упакованный в прикладные инструменты…