Поздняков Василий, психолог, Москва (psyteaman) wrote,
Поздняков Василий, психолог, Москва
psyteaman

Почему не получается отпустить психологические проблемы, имеющие корни в прошлом?

В современном обществе любой человек знает, что причинами проблем взрослого являются его прошлые психологические травмы. Согласившись с рассуждениями психологов об этом, любой человек может вспомнить из своего прошлого опыта примеры, которые оставили негативный след... Поразмыслив логически о пользе прощения и "отпускания" прошлых травм, любой человек мог бы получить исцеление...
Только исцеления почему-то не происходит...
Логическое и рациональное рассуждение не дает почти ничего. Оно остается мертвым знанием, лишенным жизненной силы. Для исцеления необходимо вновь пережить то тяжелое и травмирующее детское переживание, все свои эмоции и ощущения в тот момент. Ведь эти эмоции были невыносимы и именно поэтому подавлены и вытеснены. И именно поэтому, впоследствии, взрослый почти никогда не испытывает переживаний (чувств, эмоций, аффектов) с такой же силой, с которой их испытывает маленький ребенок. Чтобы вернуть себе способность чувствовать, нужно вернуться в прошлое воспоминанием и вновь пережить ту ситуацию (или же долгий негативный период), но, уже не подавив свои чувства и реакции, а дав им выразиться. С высоты своего взрослого опыта это возможно. И одним из важнейших положений современной психологии, помогающим вновь вернуть себе часть утраченной полноты жизни, является такое:
"Человек имеет право испытывать любые чувства по отношению к любому явлению и человеку".
Читайте статью на эту тему.
Tags: #психология, #сайт о психологии любви
Subscribe
promo maxim_nm 14:00
Buy for 40 tokens
Так, друзья, сегодня будет рекламный пост на одну интересную тему — сейчас разыгрывается джек-пот в целых €114 миллионов в известной испанской лотерее Евромиллионы. До начала розыгрыша совсем немного времени (он состоится в эту пятницу, 15 ноября) , так что если вы азартный…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 76 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →