Поздняков Василий, психолог, Москва (psyteaman) wrote,
Поздняков Василий, психолог, Москва
psyteaman

Шесть фактов о снах

В последнее время многие из изложенных здесь фактов о снах стали общепризнанными в научном мире. Однако, далеко не все из нас знают эти научные факты.


1. Любые сны что-то значат.
По большей части наши сны – это отражение наших желаний или тревог. Согласно исследованию ученых из Гарвардской школы медицины по сути своей сны представляют собой попытку нашего подсознания найти ответы на вопросы, на которые не может получить сознание во время бодрствования. Подсознание лишено логики, а также четкости, поэтому сны характеризуются таким символизмом и многочисленными образами, которые порой очень сложно интерпретировать.

2. Наиболее распространенный сон – обман супруга
Вам когда-нибудь это снилось? Если, да, то можете не отчаиваться – Вы не ревнивый параноик, а сон про супружескую измену или обман хотя бы раз видели 87% всех людей, причем 70% видели его два и более раз.

3. За ночь человек может увидеть десяток снов
Считается, что человек видит 100,000 снов в течение своей жизни. Запоминает он лишь десятую часть из этого числа. За одну ночь мы видим 90 минут снов – как среднестатистический фильм. Первый сон самый короткий – он длится всего 5 минут, а последний – самый длинный, и его длина может быть до 45 минут.

4. Вы можете досмотреть сон.
Если Вы проснулись и не досмотрели потрясающий сон, то не отчаивайтесь. Просто не шевелитесь, и в течение 10 минут сон вернется. Не надо выбирать позу поудобнее – это самая распространенная ошибка. Не шевелитесь вообще, даже немного.

5. Сны помогают в обучении
Если Вы учили в течение дня какую-либо информацию, а ночью Вы видите сны, то можете быть уверенны – мозг переварил полученные сведения и в нужный момент он Вам их выдаст. Именно во сне знания переходят из отдела быстрой памяти, где они могут храниться не более чем день, в отдел долгосрочной памяти, где они могут храниться годами.

6. Повторяющиеся сны – это сигнал
Если сон Вам приснился два и более раз – это очень серьезно. Ваш организм в прямом смысле хочет Вам что-то сказать. Были случаи, когда организм предупреждал человека об опасности инфаркта и инсульта, о раке, а также о ряде прочих проблем. О чем именно Ваше тело хочет с Вами пообщаться сказать будет сложно, однако найти ответ на этот вопрос Вам придется обязательно.

Источник


Психологи подтверждают, что неоднократно повторяющиеся сны - это сигнал о какой-либо проблеме или ситуации, которую человек не может преодолеть.
Tags: психология
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo psyteaman august 2, 2017 21:00 19
Buy for 30 tokens
Любому посетителю психологических сайтов и блогов хотелось бы знать, какие техники в психологии являются самыми эффективными. Неискушенному человеку легко запутаться, ведь каждый психолог будет нахваливать себя и критиковать всех остальных. Я читаю много материалов по психологии, внимательно читаю…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 13 comments