Продолжение цикла публикаций "Лучшая статья года". 2010 год За 2010 год лучшей статьей признается: Верный способ отдохнуть по-настоящему Цитата: В отпуске такая возможность встречи с самим собой появляется. Поскольку мы не привыкли уделять себе время, внимание, встреча эта может оказаться неприятной. Ненужные мысли, которые беспокоят человека, тревога и другие неприятные ощущения будут первой реакцией на попытку прислушаться к себе. Ведь, если человек отвернулся когда-то от себя и своих истинных чувств, - значит были на то причины. Убежать от себя можно с помощью погружения с головой в какую-либо деятельность. Часто люди используют как способы ухода от самого себя любые безобидные и вполне полезные вещи, которые становятся зависимостями. Даже работа может являться таковым. В принципе, человек сам это понимает, но ему так легче. Простой способ почувствовать себя, свои потерянные чувства - это лишить себя на время таких зависимостей - прислушаться к себе - и Вы услышите то, от чего хочется спрятаться за этой зависимостью.