March 4th, 2015

psyteaman

Голодание и пост - как способ услышать самого себя

Вся теория психосоматики в нескольких предложениях:

Между тем слоем, где начинается праздник жизни в человеке и обычным состоянием среднего человека, - лежит слой мышечных зажимов, созданный из последствий прошлых психологических травм. Копаться в этом слое - это значит не бояться выйти из "зоны комфорта". Но это единственный путь к ощущению подлинной радости от жизни.
Другой путь, путь обычного человека, путь защиты от самого себя, состоит в попытках заглушить голос самого себя, голос некомфортного слоя из мышечных зажимов.
Так вот, пост и голодание - самые простые и прямые пути к тому, чтобы услышать этот слой.

Напоминаю, что самой лучшей техникой по работе с мышечными зажимами, является Техника глубокого погружения в тело.

promo psyteaman март 9, 2022 15:01 54
Buy for 30 tokens
Комфортное путешествие в глубины психики. Цель блога - размещать все лучшее, что есть в современной психологии. Блог одновременно является неким дайджестом, подборкой самых интересных материалов разных психологов. Поэтому, наряду с моими авторскими текстами, здесь появляются…
psyteaman

Общество анонимных психологов, боящихся показать свою внешность. Узнаем, почему?

Наблюдаю периодически в топе записей новый журнал женщины, психолога evo_lutio. Ее даже tema рекомендовал читать в одном из своих постов. Сразу захотелось ознакомиться и посмотреть, как она выглядит. У меня, например, есть четкое правило: прежде чем воспринимать чьи-то советы, я хочу ознакомиться в общих чертах с известными фактами о человеке, который дает советы. А уж тем более, советы в области психологии, или советы в области отношений и знакомств.
Ну, думаю, давай посмотрю на ее фотографию. Сейчас мы узнаем, как выглядит нашумевшая и популярная топовая психологиня! Ищу фотографию и не могу понять, почему "практикующий психолог" стыдится своего внешнего вида, но не стыдится указать свои настоящие ФИО...
Collapse )