October 14th, 2007

2020

Глубокая мышечная релаксация

Наконец-то готова статья Глубокое погружение в свое тело.
Давно замечено, что создаваемая в психотерапии авторская техника бывает потом уже не столь эффективна в руках последователей автора. А у учеников последователей ещё менее эффективна. Кто изучал историю психологии, тот поймет, о чем речь.
Зато творчески переработанная и усовершенствованная учениками методика, заточенная под другие условия и под самого автора, дополненная новыми данными науки и практики, становится новым словом в терапии.
Поэтому гораздо эффективнее в моих руках будет метод, разработанный путем поисков, экспериментов, проб и ошибок. Этот метод можно назвать близким к техникам глубокой мышечной релаксации, Розен-методу, методу Ретри. Сложнее назвать какой-либо подход в телесно-ориентированной психотерапии, с которым не нашлось бы общих точек соприкосновения.

Не успел дописать эту, вторую версию, техники, как понял, что будет и третья. Уже появляются новые данные.
promo psyteaman march 6, 2021 15:01 15
Buy for 30 tokens
Комфортное путешествие в глубины психики. Цель блога - размещать все лучшее, что есть в современной психологии. Блог одновременно является неким дайджестом, подборкой самых интересных материалов разных психологов. Поэтому, наряду с моими авторскими текстами, здесь появляются…