Самая лучшая техника для самостоятельного решения психологических проблем (сейчас серьезно)

Когда-то я в шутку рассказывал читателям про знаменитую технику Засунь большой палец себе в попу Она подходит тем, кому для полного эффекта необходимы внешняя движуха и некие видимые ритуалы. 

А теперь я всерьез хочу рассказать про самую эффективную технику для решения почти любых психологических проблем.

Я настолько до х. лет занимаюсь техниками телесно-ориентированной психологии, что с полным правом могу делать некие весомые выводы, выбирая самые лучшие варианты психологических воздействий.

Глубокое погружение в тело. Постоянные клиенты в том или ином виде уже знакомы с этой техникой. Слегка изменил на сайте вариант ее описания. Цитата: 

Внешне техника выглядит очень просто: человек ложится в удобное положение и начинает расслабляться максимально полно. То, что мешает расслабиться, как раз и является предметом проработки в рамках выполнения техники. Суть техники заключается во владении теорией, которая и позволяет незаметно для внешнего постороннего наблюдателя решать практически любые психологические проблемы. 

Рекомендую: Самая эффективная техника глубокого расслабления. 2022