Новогодний психоз
«Добрые» слова от заведующего медико-реабилитационным отделением психиатрической клинической больницы имени Ганнушкина, врача высшей категории, психиатра, психотерапевта, нарколога и судебно-психиатрического эксперта.
Судя по ночным крикам, салютам и тотальной утренней тишине на улицах, для многих людей ночи перед Новым Годом являются репетицией самой новогодней ночи.
Все мы устали от 2020, и скорее хотим встретить 2021. Многие вспоминают старую песню Слепакова «Это был тяжелый год», актуальную и на этот раз.
Прямо в точку попадают и слова психиатра Николая Абарцумова, отрывок из интервью которого я и хочу процитировать:
Нынешний год — это такая тяжелая пятилетка или даже десятилетка по внутренним ощущениям. Я как доктор стараюсь ощущать других людей, проявлять эмпатию. Все очень устали. Ощущение, что мы прожили не год, а намного больше. Даже мем уже такой пошел в интернете — «доковидное время». То есть практически как довоенное, дореволюционное по ощущениям. Потому что все изменилось колоссально.
...однозначно эти десять дней (каникул) — время заполнения наших психиатрических стационаров. Наши больные — очень редко непьющие, чаще всего это низ общества, опустившиеся люди. С употреблением алкоголя у них связаны обострения. Всем им мы рассказываем, что пить нельзя, но человек же хочет расслабиться! Приходит ко мне на прием и говорит: «Ну можно хоть чуть-чуть, на Новый год?» — Конечно, нельзя, потому что «чуть-чуть» не получается.
Плюс большущая когорта появляется допившихся до серьезных психических проблем. «Белочка» — не «белочка», да и «белочка» тоже! К нам приходят в галлюцинаторном бреде, потому что наотмечались до крайности. На второй день начинается абстиненция, когда он уже не может пить, но организм нуждается в алкоголе. И такое случается именно в период новогодних каникул.
Следующий момент: чрезмерное употребление алкоголя приводит к обострению всех имеющихся заболеваний. И, наконец, я как судебный психиатр могу вам сказать, что Новый год — это время бытовухи.
Все мы знаем состояние опьянения, когда мы мним себя героями, когда любая обида воспринимается как кровная, требующая немедленного отмщения.
Понятно, что в такой ситуации прежде всего ожидается криминал. Любой полицейский расскажет вам, что эти дни — те самые «десять дней, которые потрясли мир», потому что происходят убийства, нанесение тяжких телесных повреждений, драки и прочее.
Все это будет в огромном количестве. А в этом году я ожидаю настоящий прилив. Только спичку зажги — и все вспыхнет.
Все очень устали и находятся в растерянном положении. Даже новогодние события не радуют уже так, как это было в докоронавирусную эпоху.
На новогодние праздники лучше смотреть реалистично. Не впадать в крайности, одна из которых мрачное раздражение от накачивающих себя «счастьем» людей, а вторая крайность — наивное представление, что теперь все будет только хорошо. Истина, вопреки правилу золотой середины, находится не между двумя крайностями. Она включает в себя реалистичное восприятие всего, что происходит в этом мире, и дает нам силы на созидание.
От себя желаю всем хорошо и по-доброму отдохнуть за время каникул и не оказаться в поле зрения психиатров или тех в компании тех людей, которые попадут в их поле зрения. (При этом с уважением отношусь к психиатрам и ко всем тем, кто попадает в их поле зрения).
Пусть у каждого в наступающем году получиться иметь все то, что он хотел бы иметь. Для этого набирайтесь сил и восполняйте свои ресурсы во время отдыха. В принципе, большинство из того, что нам нужно, взрослые люди могут получить сами. Разве что кроме массажа спины и еще некоторых вещей. Потому что массаж спины самому себе делать не очень удобно...
Про массаж спины вспомнил не просто так. Не ограничиваясь только массажем, напомню, что различные техники работы с телом помогают снять и физическое, и психологическое напряжение, которое у нас накопилось за весь прошедший год.