Поздняков Василий, психолог, Москва (psyteaman) wrote,
Поздняков Василий, психолог, Москва
psyteaman

Хорошая девочка должна всегда...

Каждый из нас немного является "хорошей девочкой".

10 признаков хорошей девочки

Когда мы были маленькими нас учили, что нужно быть добрыми, умными и послушными и тогда нас будут любить и всё будет хорошо. Мы выросли и стали такими - умными, добрыми, послушными, внимательными, заботливыми и, часто, незаменимыми. Мы делаем всё правильно, вот только обещанное счастье почему-то так и не наступило.

Когда я впервые задумалась об этом мне казалось что я такая одна, со временем, поговорив с друзьями, коллегами и клиентами я заметила, что нас, таких, хороших, много. Эта тема меня заинтересовала и я стала исследовать особенности такого характера и как он влияет на жизнь. И в конце концов у меня сформировался список признаков, по которым можно определить “хорошую девочку”. Некоторые из них вполне безобидны, а каждый по-отдельности просто прекрасен, но вместе, особенно усиленные установками “должна”, “обязана”, и “всегда” становятся жестким и неудобным коконом, в который прячется спонтанность, живость и наслаждение.

Признаки хороших девочек:
1) Хорошая девочка должна…
а) угадывать чувства и желания других и удовлетворять их
б) сохранять хороший образ значимого близкого человека, не смотря на то, что на самом деле к нему испытывает
в) легко и сразу понимать и прощать всех
г) всегда оказывать помощь, если попросили
д) всегда знать ответ, если у неё попросили совета или задали вопрос
е) всегда выполнять обещанное
ж) не совершать ошибок, быть идеальной и соответствовать ситуации
з) должна терпеть неудобства и дискомфорт молча.

2) Хорошая девочка не должна:
а) быть недовольной, злится, обижаться,
б) быть неудобной, сообщать о своём недовольстве.
в) жаловаться и плакать
г) требовать что-то, устраивать истерики
д) отказывать в просьбах
е) менять свои обещания или отказываться от них
ж) обижать других

3) Они не умеют отстаивать свою точку зрения, интересы, мнение, конструктивно и к месту выражать своё недовольство, отстаивать свои границы, распознавать чужую манипуляцию и противостоять ей, не принимать навязанное кем-то чувство вины, говорить "нет".

4) Хорошая девочка уверена, что ее будут любить только до тех пор, пока она хорошая. Как только она станет плохой и неудобной - её разлюбят и “прогонят

6) Боится огорчать и расстраивать других. Считают, что если они заботятся о других и терпят неудобства ради них - то другие будут делать так же по отношению к ним. И наоборот, если они будут неудобными и будут отказывать и расстраивать других - то и сами не получат помощи, когда она им понадобится.

7) Боится выглядеть глупо, уточнять и переспрашивать, просить помощи или совет.

8) Внутри себя хорошие девочки просто в ужасе от количества злости, обиды и требований к окружающему миру и чувствуют себя виноватыми за это. Очень большой контраст между внутренними желаниями и их внешним проявлением, т.е. наружу они почти никогда ничего не сообщают, а ждут пока окружающие догадаются и дадут сами, т.к. просить или требовать небезопасно, это стыдно и страшно что можно получить отказ.

9) У них нет ощущения равенства размеров и устойчивости с другими людьми. По их внутренним ощущениям другие люди делятся на две группы: “хрустальные люди” и “всемогущие боги”.
Хрустальным людям выражать свою агрессию никак нельзя. Они от неё рассыпятся на тысячу кусочков. Хрупкие они, их нужно беречь.
“Всемогущим богам” выражать агрессию крайне небезопасно, ибо в ответ либо замочат молнией либо предъявят список твоих прегрешений и долго еще будешь оправдываться и зализывать раны.

10) Не сформирована информация о себе - чего я хочу, что я могу, как со мной можно вести себя, как нельзя. А даже если некие правила и сформированы - они никак не связаны с реальной жизнью и поступками в ней.

источник

Tags: #психология
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo psyteaman august 2, 21:00 11
Buy for 30 tokens
Любому посетителю психологических сайтов и блогов хотелось бы знать, какие техники в психологии являются самыми эффективными. Неискушенному человеку легко запутаться, ведь каждый психолог будет нахваливать себя и критиковать всех остальных. Я читаю много материалов по психологии, внимательно читаю…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments